Jonathan Markson Tennis, stage lezioni, gran bretagna, oxford

Tutti i giorni dal lunedì al sabato saranno a disposizione più di cinque ore intensive di tennis. La giornata comincia con la discussione e dimostrazione del tiro specifico, mettendo a fuoco un colpo differente ogni mattina. Le mattine e parte della giornata saranno dedicate alla tecnica del tennis e "fitness". Senza una buona forma fisica anche la più perfetta tecnica tennistica cederebbe sotto la pressione del gioco. Il tempo rimanente sarà utilizzato per perfezionare quello che è stato imparato nella mattina o nella settimana precedente con partite sorvegliate e una speciale attenzione alla tattica e alle strategie del gioco. Anche se sistemati in gruppi di livelli simili, i partecipanti avranno la possibilità di giocare con gli avversari più bravi e con gli allenatori, che parteciperanno frequentemente nei partite del pomeriggio.

I partecipanti impareranno a sfruttare la forza mentale e a mantenere la calma necessaria per poter giocare il meglio possibile. I corsi sono progettati in modo attrattivo e istruttivo e nello stesso tempo divertenti.

Il tema tecnico delle lezioni
Alla tecnica tennistica di base e all’approccio fisico e mentale, segue la tecnica dell’ "early ball technique" consigliata particolarmente ai giocatori avanzati. Questa particolare tecnica tennistica è stata adoperata con successo da famosi giocatori come Cochet, Perry, Roswell e da più recenti come McEnroe, Connors, Becker, Sampras, Hingis e ultimamente Federer e Sharapova.

La tecnica dell’ "early ball tecnique" si preoccupa di come ottenere il contatto con la palla nella prima fase del suo volo. Lo scopo è di ridurre il tempo dell’avversario a prepararsi al tiro successivo. La tecnica mira ad ottenere un contatto con la palla soffice e energico nella prima fase del volo, così da dominare l’avversario che si sentirà sconfortato e a corto di tempo. Tutto ciò per ottenere un gioco rilassato ma più dominante.

Video analisi
Durante le lezioni ciascun partecipante verrà filmato e sarà sottoposto alle analisi degli allenatori. Tante volte si migliora più velocemente con il confronto visuale dei propri errori.